GingerDrop 薑味含錠

昨天的蝦餃貼文回響很大，自己的臉書跟一個海外台灣菜社群加起來，一天左右累積了超過800個讚，居然還有人跟我要食譜。(別笑我的這800小小數字，我是素人，很容易滿足)

(繼續閱讀...)

文章標籤

gingerdrop 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(133)

其實我已經不是很在乎別人不知道我在研究什麼或是關心的是甚麼了，每一個人都有他的時間進行方式，時間到了都會有各自的追求。”沒有任何人喜歡永遠待在小學一年級的。”我的老師這樣舉例。每一個人在一個狀態下待久了，都會想要改變，或是進步。
上個月認識了一個朋友RV，他分析了我的夢境，然後就以排山倒海的能量衝進我的生活，讓我有點難以招架，不過RV介紹給我一個網站，經過使用那網站一個月後，這禮拜我覺得又有一道門被打開，我又醒來一點。
網站是playakasha.com，我已經在臉書上分享了幾次。一開始看到Akasha以為跟Akashic records阿卡西紀錄有關，經過四周的體驗，現在看來應該不是。網站以遊戲過關的方式設計，每個禮拜有一個挑戰，完整的走完需要16周的時間，以後的發展如何，以後再來報告。
Akasha, a Game of Life, is a journey to discover your highest expression. Whether you know it or not, the game is something you have been playing your whole life. Here, The Oracle has created a series of encoded messages specifically designed to help you on your path.
登入網站需要輸入生日跟出生地，然後他會給你一個分類名稱/原型archetype，我得到的號碼是#7 - Division - Guidance - Virtue。
原型下有四大主題-
1. Life’s Work (傾注畢生心血的工作)
2. Evolution (進化)
3. Radiance (發光發亮的地方)
4. Purpose (目標)
接下來每一個禮拜，網站針對你原型下的主題配給影片檔、影音檔還有每天的靜心(打坐/冥想)檔，要完成一周的功課以後，才會進行到下一級次。
靜心檔的設計很巧妙，從短短的三分鐘單純音樂，每天有點變化，到後來較長時間的語音引導靜心檔。我每天已經有來自光的課程(A Course In Light)的固定靜心，現在利用這新的靜心內容當作前導，一起使用。
以下讓我介紹一下四大主題
1. Life’s Work- Change Maker of Virtue。直接翻譯是”德的改變者”? 有點難翻。
It is your destiny to lead others, although you may not do so in a ‘traditional’ manner.
Whatever field you choose, you will be ahead of your time.
即使不是使用傳統的方法，我的任務是要去領導他人。無論我選擇的領域是甚麼，我做的事情都會比別人早一步。
2. Evolution (進化)
Without a firm grounding in your own past, your true future will never be able to manifest.
All elements in your own past must be brought to light, addressed, accepted and embraced.
為了向前進，我必須把我的過去攤開來、面對、接收讓它成為我的一部分。
3. Radiance (發光發亮的地方)
Everything for you is about timing.
The more attuned you become to these inner intuitive impulses the more magical your life will seem.
我總是可以出現或是離開在對的時刻，在對的時間說對的話。如果把握好這樣的直覺能力，會帶給我的生活更多神奇的事情。
4. Purpose (目標)
Your life is a symbol of the power of creative evolution. You are always either creating or resting.
You should not ponder your life too much, for that would move you away from your creative power. The less you think you know about yourself the better, because anything you discover will immediately become out of date and hamper your creativity.
我的生活是一連串的創造跟改革，不是在創造就是在休息。
不要想太多，想太多會影響我的創造力。對自己的了解越少越好，因為當我認為我了解了自己的當下，那些”了解”已經立刻過時，會阻礙我的發展。
四大主題下又有四個小挑戰，4成以4，所以共有16周的挑戰。
第一大主題 Life’s Work 與主題下的小挑戰介紹  (1. Life’s Work-Change Maker of Virtue)
Your creative service moves from the challenge of Division into the potential gift of Guidance. Discover your Key to Virtue as you navigate Levels 1 through 4, exploring these archetypes and their meaning in your life.
我的挑戰是”分裂”，我的天賦是”領導”。內文中提到，我的人生就是不停的在嘗試新的事情，啟發別人…我擅長成為小團體的領導者，不過我那像是雲霄飛車的人生方式會讓我與人群有若即若離的不穩定關係。
這禮拜我來到第一大主題下面的Level 4第四個挑戰，我收到的指示是要去探討甚麼是” Key of Virtue” (德的重點?)
Your Life’s Work revolves around embracing the challenging themes of Avoidance & Division and activating the potential of Joyful Wisdom & Guidance.
我的人生在”逃避/分裂”與”喜悅的智慧/引導”兩者間有規律的旋轉著。為了發揮自我需要勇氣跟奉獻。我需要思考什麼是” Key of Virtue” 。
Virtue is to live in a state where every thought, deed, and action is infused with compassion, integrity, and nobility for the benefit of all beings. Virtuous acts live beyond the need for recognition. They are guided by the divine, pulling humanity into a more harmonious future. Every tiny virtuous act committed by humanity helps to repair the world.
這段好難翻譯，請各自體會。
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
這些精妙的文字深深的寫進了我的心裡，每天都讓我練英文，也讓我反覆的思考內容。 我好奇的邀請其他的朋友加入，想要知道這網站提供了那些原型archetype。
Level 4的內容中有一個連結，帶我來到Gene Keys的網站，讓我嚇了一跳!
Gene Keys這本書是去年一個活動中贈送給客戶的禮物，我的工作是幫忙打包這些書寄出去。”這書的內容太科學、太前端，依我現在的程度，我是看不懂的。” 這是我當時的想法。
找到這網站的時候已經半夜一點半，我卻精神奕奕、熱血沸騰的開始查資料。
Gene Keys的作者Richard Rudd結合了中國的易經八卦、人類圖Human Design等，發展出Gene Keys的這個概念，也可以算是一種學說、系統或是理論，他的目的是要每個人找出自己人生”最高的目的”。聽起來跟星座還有其他古老或是現代的理論都很類似，但對我來說這樣的切入點非常的實用。
我終於了解，我當初得到的號碼七，是易經中的第七掛-師掛(坤坎掛)，網路上的資料主要講的是身為領導者的品質、風範與挑戰，跟playakasha.com網站上給我的引導不謀而合。
Gene Keys在去年有了中文的翻譯本，香港翻譯做”基因天命”，在他們的臉書頁有中文的解釋，解讀每個人原型的方式跟人類圖非常類似。
無論易經、人類圖或是現在我面前的基因天命，都是非常龐大且深奧的系統，我安慰自己，人生還很長，有機會再慢慢的研究。不過這playakasha.com網站利用深入淺出、遊戲破關的方式讓我一步步的認識易經、人類圖以及基因天命。
我出生自基督教家庭，那樣的環境中強烈的反對我們去研究星座之類，跟天命相關的學問，似乎只要不是基督教的教導都是邪門歪道。我並不想要挑戰這樣的想法，個人走個人的路吧。
*網站的製作公司是紐約的”The Assemblage”，他們創造了一個社群，提供各種心靈成長的課程與聚會。
*Gene Keys Amazon 亞馬遜的購書連結
*基因天命 博客來書店的購書連結
*香港基因天命學會 臉書頁
 

(繼續閱讀...)

文章標籤

gingerdrop 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(17,970)

5/13 號開始，我在行星二階跟三階的中間一天走兩道光，其中一道是橘光，希望清理一些身體上的問題。讓我很意外的13號的那天早上居然拍到的是黑氣，疑惑之餘，每天繼續拍照，居然還越來越多，一連拍了四天都是黑氣。我問學姊是不是有可能那是靜心的時候清理出來的髒東西? 另外就是...其他人會不會覺得無論出現的是光球還是黑氣，反正我們都會給予自以為合理的解釋? ...我還真想要刊登那些黑氣的照片給大家看。
學姊建議我不要刊登，她這麼說：
是怕如果有較敏感的朋友，可能會不小心吸收共振了這些負能量！垃圾還是直接倒掉就好，不相信頻率這些的人，就跟無神論者一樣。我們永遠不用證明什麼，因為神佛和頻率能量不會因為人類相信或不信，就因此存在或不存在！
其實每個人包含妳跟不相信的朋友們看見的都是「真的」，因為宇宙只會顯化我們自我意識許可的人生經驗！真心鐵齒不信的，會活出完全沒有更高存有更低頻率的鐵齒人生；真心相信的，也會活出萬物皆有靈的尊敬萬物存有的人生。大家都是對的！一切都是跟隨內在意識許可而顯化。
清理了四天，5/16晚上開始，光球漸漸弱弱的出現了。(我要努力再把你們養大!)
(0516) (5/17) (5/18)
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
回到正題，要翻譯Ghost Detect Pro的使用界面。這APP的使用介面實在是很亂，忙了我一陣子才搞懂各個數字跟按鈕的用途。Ghost Detect Pro是付費的APP，不過有時候也會開放免費下載。

(繼續閱讀...)

文章標籤

gingerdrop 發表在 痞客邦 留言(5) 人氣(25,553)

*2022/ May 更新* 我手機換成iPhone13後，這個app就自動閃退然後消失，在APP stor裡面也找不到了，好傷心...
(北加州海邊的高頻天使光環)
我上光的課程( A Course In Light )已經有兩年的時間，雖然已經一直被阻止這樣說 (...那還說) ，我跟一些同學相比 (...不該這樣比) 還是處於麻瓜的狀態。老師有時候問"你們剛剛感覺得到能量或是熱氣..嗎?"的時候，我依然沒有特別的感覺。

(繼續閱讀...)

文章標籤

gingerdrop 發表在 痞客邦 留言(6) 人氣(35,993)

gingerdrop 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(176)

“這些男人是怎麼一回事！” 我大吼著。場景是在一個餐廳裡面，聽我發牢騷的人是一個穿著黑衣服的餐廳經理，她是我這夢裡的唯一女生。
我很生氣的醒來，呼吸跟心跳跟房子外面早晨的除草機噪音一樣一團混亂。夢裡出現了五個男人，我又經歷了一場被遺棄的傷痛。
- 第一個是我工作的夥伴，也是好朋友，他在生我的氣，拋下了一切讓我善後。
- 第二個男人跟我在餐廳約會，他發現我跟隔壁桌的第三個男人是舊識後，就製造了一些混亂然後突然不見。
- 第三個男人我上個月才認識，他是靈修活動中的守護者，昨天加我的臉書，我就夢到他。他在混亂中檔在我的前面，高大的背影讓我覺得很安心。但是一轉身我就找不到他了，似乎看到他陪在著購物的太太離去，臉上有溫柔的微笑。
- 第四個男人(現實生活中我不認識)  跟我的朋友K一起來，坐下來就對我毛手毛腳，被我喝止。
- 第五個男人是朋友K，只在一旁傻笑。
我這陣子本來過的好好的，並沒有在心煩甚麼，非常有可能凱昨晚說了一些話，引發了我的不安全感。(怕他拋下一切去中國出家...)
“是不是自己本來就沒有安全感？ 前世的、過去的、從小的經驗累積的不安？” 仙姑好友在手機的另一端聊著。
一堆往事又咻咻咻的從眼前閃過，請容許我舊事重提。看故事的時候配著這音樂一起吧，Trevor Hall的低沉音線超級療癒。
Trevor Hall "You Can't Rush Your Healing"  (不能催趕你的治療)

(繼續閱讀...)

文章標籤

gingerdrop 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(254)

經過一天的低迷，傍晚看到天色蠢蠢欲動，衝回家牽了傻麵就往山上跑，一路琅锵 (跟著走走停停的狗跑山路超難的)。等到稍微回到正常的呼吸速度，右前方的夕陽已經將天色染成一片火紅，我在山崖邊大石頭上盤腿坐了下來，眼前是超過200度的開放山谷視野，慢慢的天邊的景色剩下一條細細的紅色彩帶。
一回頭，左肩後面的月亮已經從雲霧中冒出來，今天是滿月。即使冰冷的氣溫讓我開始咳嗽，我還是拿出手機，閉上眼睛，開始今天的藍色之光打坐功課。

(繼續閱讀...)

文章標籤

gingerdrop 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(162)

[ 靈修日記 ] 系列算是我的部落格裡面點閱率最低的內容。反正我寫東西從來就是50%生活紀錄、25%練文筆、25%跟親人朋友報告近況。本周進入綠寶石之光，從一早開始就有想要寫文字、想要溝通、表達的衝動，那就趁現在多寫寫吧。
等到時機成熟的時候，有需要的人自然就會拿我的這些麻瓜靈修經驗去用了。
初階二藍色之光那些充滿情緒的夢境仍歷歷在目，一進入初階三藍色之光的時候，我已經有了心理準備，初階二面對的恐懼是“被遺忘”，那到底這週會發生甚麼跟恐懼有關的挑戰? 會浮現的恐懼又是甚麼?
首先有件事情我要表達一下感恩。凱跟他的姐姐Jill都是從事Life Coach生活教練的工作，生活教練有點像是私人心理醫師+生活+健康+情感輔導，這種工作在台灣似乎還不太被接受，總覺得會跟商業銷售、領導力、人際溝通有關，甚至是”有問題”的人才需要生活教練。這類型機構的網頁設計成是要給”需要成功”的人，講師們的照片個個西裝畢挺，都像是剛走出財經生活雜誌10大成功人士內頁…
暫停一下，本來想要感恩的情緒有點走歪了，證實我本來真的對坊間的各種“自我成長”課程有很多的疑慮跟疑問。人生就是這麼有趣，老天用了我最容易上鉤的方式 (談戀愛...)讓我在3年前參加了一個美式的自我成長課程。才知道這樣的課程也有分工作成功導向跟個人覺醒導向。這部分以後再說了，先繼續我的感恩…
別人是要上課才能受到生活教練的指導，而我是天天都可以受到免費的指導。嗯...這樣是好還是不好?  有種媽媽就是老師的感覺，而且還跟自己去同一間學校。偏偏我並不是一個很受教的學生，天生愛反抗。
“妳要不要上解夢的課?” “你要不要學控制情緒的技巧?”“妳要不要上兩性關係的課?” “妳要不要上人格九型的課?” “妳要不要上開發女性情慾的課?” “妳要不要讓這占卜師幫妳看星座?” “妳要不要請這朋友幫妳看看數字學?” “妳要不要每週主動去找我們的諮商師?”
“妳要不要相信我的朋友都已經是妳的朋友?” “妳要不要相信無論我們之間的關係如何，這些朋友都會繼續愛妳，支持妳?”
結束前一段將近10年的關係後，的確遺留下很多陰影。我控制自己不要散發負能量，不相信朋友會有興趣理會我的問題。我為了控制憤怒跟憂傷的情緒，成了一個沒太多情緒的機器人。這些都造成了我跟凱現在的問題，他經常覺得我保持著一道保護自己的厚牆，找不到跟我的連結。我為了保護自己，尤其是保護他有可能對我造成的傷害，更是有意無意的進入一個”旁觀者”的超然角度中，處於什麼事都無所謂的狀態。
這在我們的關係中成了一個惡性循環。
我成了關係中那個獨立、堅強、情緒穩定的男性角色。而他相較之下比我更需要大量的關愛、需要及時表達情緒、有話一定要說出來的女性角色。
我叫自己女子漢也不是一兩天的事了，是我的堅強讓我來到美國、留在美國、生存在美國。但是這種的堅強對凱來說，並不是一個健康的性格。他越是想要幫我，我越是像含羞草一樣包牢牢。
上週末凱跟他姐姐聯合舉辦了一場個人成長活動，與會者很多都是創業者或也從事心理治療的工作，我就跟著再次經歷了一場檢視自己現狀的心靈洗禮。
沒有人知道我跟凱已經在談分手，但是我們還是表現的一如往常，專業的工作態度也就是這樣了。理性的我們已經在準備打包，感性的我們卻還黏緊緊。
活動結束的慶功宴在姊姊的家裡舉行，屋子裏只有少數的親密好友。大家都喝了一點酒之後，延續週末的課程內容，姊姊要大家輪流說說對自己本週末最好表現的讚美，要大家好好的誇獎一下自己。當下我真的覺得自己很努力了，很棒。
幾分鐘後在我身邊的是兩個凱最好的朋友，四個人圍著聊天。我跟凱本來還貼著身體互相讚美對方，一個擦槍不小心，凱說了一句衝動的話…。
我推開了他，一個起身，拿著酒杯重重的放在桌上，甩門離開房子。
我沿著住宅區人行道亂走，心情又羞又憤，想說他怎麼可以在朋友面前說那樣的話。後來怕朋友擔心所以很快的回到房子裏，腦中一團亂，抓起流浪天涯小花包準備叫車離開。好幾年來我已經沒有這樣的生氣過，更沒有在外人前面如此失態。
“我說的話是事實啊!” 凱試著要安撫我，因為開始我放任自己在房間裏對他大吼大叫、又搥又打。
“你們講話怎麼可以這樣? 怎麼可以不在乎會傷到別人?” 我現在就要讓你看清楚你可以這樣的傷害到我，我現在很憤怒、痛苦、哀傷、無助，都是因為你的一句話，都是因為一句你認為是事實就可以隨口而出的話。
說"你們"...因為其實我不只是在說他，在我深深的心裡，還留有小時候被大人言語上傷害造成的陰影、還有在前段關係中造成的傷口。在我的記憶裏面，受傷的當下，我一點自衛的立場跟能力都沒有，也沒有人出手救我。我曾經是那樣赤裸裸的、毫無反抗能力的、椎心刺骨的被傷害過。被權威、被男性、被無知、被愛的人傷害。
而且，被傷害後我還沒有權利跟機會表達我的痛苦。大人要我不准哭、不准鬧、不准有所要求、不准在其他人面前丟臉。”一切都是妳自己造成的”。先傷害我之後再來Guilt trip我，亞洲人很會這招。
用羞恥感控制人也是傳統基督教的招牌，這邊我不想談這件事。
我今天就一次丟臉個夠，我不管鄰居會不會聽到、不管待會警察會不會來、不管你的朋友怎麼看我、不管我們是不是就在今晚分手，我受夠忍耐了。
也許是稍早課程的影響，也許是我對姐姐的信任，也許是在場的人幾乎都是以心理治療為業，我放任自己大鬧了一場，哭到無法呼吸。
凱最好的朋友，經過我們的允許後走進了房間，開始扮演諮商師的角色跟我們兩個人對話，同樣是獅子座的他對雙子座的凱極為了解。他坐在我身後的床沿，用身體夾著我憤怒到發抖的身體。在他的引導下，我閉起眼睛回憶：高中的時候，在家裡因為失望而大哭，家人卻找來教會的姊妹替我除魔。
“我是不被允許哀傷的，更不被允許憤怒，大家都說我脾氣不好。”
“你一直要我把情緒健康的釋放出來，現在你滿意了吧? 開眼界了嗎? 這才是我的憤怒跟我的哀傷。”
在好友跟姐姐面前，凱已經不是那個在講師台上處處完美、通曉一切的精神導師，他回歸成一個製造了混亂的小弟、一個欠搥的哥們、一個闖禍的傢伙。就因為我是個叛逆的小孩，從小更有被男性威權壓的扁扁的感覺。如果我是錯的，那你就是對的囉? 我對長輩、對導師會有完美的要求，他們怎麼會出錯?
情緒平復後我回到客廳，剩下的人或坐或臥的在討論著彼此的愛的語言(5 Love Languages)，沒有人對剛剛發生的事情再對我說些甚麼，我覺得很自在，很安心。
接下來的兩天，我繼續處於一個一放空就開始掉眼淚的狀態。一起床睜開眼就開始哭，一邊掃地一邊哭、一邊洗頭一邊哭、一邊把我的東西從凱的家裡搬回車上一邊哭。我不想要停，就讓自己好好的感受哀傷。
這是超級籃色血月Super Blue Blood Moon的前一天。

[ 光的課程 靈修日記 ] 初階三- 藍色之光 (1) 夢境 >
[ 光的課程 靈修日記 ] 初階三- 藍色之光 (2) 我的恐懼 >
[ 光的課程 靈修日記 ] 初階三- 藍色之光 (3) 毛小孩的改變>
光的課程 http://www.courseinlight.info/

(繼續閱讀...)

文章標籤

gingerdrop 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(155)

[ 光的課程 ] A Course In Light 是我去年5月開始的線上靈修課程，我目前是跟著台灣的老師以及同學同步上課。這課程發始於70年代美國德州，經過比對英文的教材跟我的中文上課內容，我很感謝我可以找到台灣的老師帶領我這一程。
身為頻率很低的麻瓜，初階一的時候我是處於看中文也不懂、看英文也不懂的狀態，初階二開始慢慢的了解跟體會這課程對我的影響。經由許多心理學以及個人成長書籍的輔助，我像是不小心闖入了另一個世界，從一開始的大口喘氣到現在終於可以冷靜的四處張望，將很多從前接觸過的那些小拼圖慢慢的湊在一起，不過還不是很有自信可以寫文章記錄我的修光歷程。
上禮拜連續發生了一些事情，除了讓我再次自嘲我的人生真是一齣連續劇以外，我發現現在生活上的劇情極為服貼的跟著我的修光歷程進行著。沒有勉強、沒有矯情的跟著每週的課程上下起伏，到了有種讓我措手不及的地步。我的課本上一張張貼著紀錄每天夢境、情緒的便條紙，還來不及完整的紀錄一週大事，下一週的劇情又開始。
不是每一個人都適合這樣充滿戲的人生，不過看來這是我靈魂的渴望。"不要做一個沒有故事的人"- 我記得這樣對一個我很愛的朋友說過。身為一個從亞洲來的麻瓜女生，如果我的冒險故事可以讓你的人生多一點樂趣或是提醒你些甚麼。那我這如戲的人生就有了意義。
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
有別於我在初階二的時候一直作夢，初階三開始的白、金、藍色之光走了三週，我明顯的不再有那些內容清晰、情緒明確的夢。到底初階三的理性體課程中，我會收到甚麼樣的訊息跟挑戰呢?
[ 光的課程 ] 初階三- 藍色之光
藍色之光是智慧之光，它的作用是:
我們的多生累世累積了很多恐懼跟憤怒的記憶，這些恐懼跟憤怒成為結晶體附著在記憶行庫、記憶體、線體裡面。
藍色之光頻率的作用是釋放因潛在的焦慮所引發的那些潛藏在我們理性模式中的恐懼與憤怒。使我們看清自己負面的習氣，使我們有面對因果挑戰的機會。
先來回憶一下我在初階二藍色之光的經驗。
初階二上到藍色之光的時候，老師提醒我們在接下來的一週，內心的恐懼會以各種不同的方式浮現在我們的生活中。聽到這我開始思考甚至到有點狐疑...我什麼都不怕啊，好像沒有什麼讓我想到就會發抖的事情。我不怕高也不怕蟑螂、我不怕威權也不怕挑戰，到底我的恐懼是甚麼呢?
接下來的連續兩天內我做了三個夢。
1.我在美國的中學校被欺負，正當我想要做些甚麼，想要去跟誰求助的時候，在夢裡我的感覺是：“我沒有人可以找”，“沒有人會在乎”。
2.回到ex住的地方，發現他在家裡擺滿了水晶跟點了滿屋子的香。我提醒他說不是很確定這些東西的來路的話不要亂擺。他說這一切…已經不干我的事了。我的感覺是：“沒有人在乎我怎麼想了”。
3.我跟家人去一個墨西哥的嘉年華活動，活動很熱鬧，其中有一個攤位是: 你去抽一個水果籤，然後他們會跟你說你以後的死亡方式。活動結束後，所有的家人都三五成群的一起搭車離去，只有我一個人是要獨自騎上摩托車，往另一個方向走。我看著大家的背影，夢中感覺是：“我是一個人”。
我從來沒有在這樣的短時間以內連續做這樣類似感覺的夢，難道這就是我的恐懼嗎? 英文的說法是感覺 left out、disconnect。中文的說法是，除了感覺寂寞，還有覺得被遺忘、不受重視、跟周遭的人失去聯繫。
這是2017年10月初的事情，我原本計畫9月底要結婚，但是在很短的時間內又決定取消婚禮。無論是婚禮或是取消婚禮，都很少人知道。我的爸媽低調的按著原定的計劃來到美國看我，但我卻是陷入難以言喻的徬徨跟“腦死”的狀況。
當時我極為憤怒跟憂傷，失望跟無助，但是我的理性告訴我說- 這樣的決定是對的、是應該的。即使男友匆促的求婚、衝動的訂婚期、又突然決定取消婚禮的舉動讓我受到重重的傷害，但是我的理性壓下了一切情緒。從求婚到取消婚禮，中間只隔了3個月，我當時連哭都哭不出來。
做了那幾個夢以後，就像是有人把我當時內心裡面的癥結點一把從泥沼中抓出來，赤裸裸的攤在我的眼前，讓我看個清楚。過去的一年來，我是如此的全心全意全力投注在我的感情生活上面，我遠離了我原本的朋友以及生活圈，沒有人知道我在哪裡，也沒有知道我在做甚麼。幾次邀請我參加活動，我都無法出席以後，朋友也就慢慢的忘記了我，覺得我應該是過得很好。
領悟到這件事以後，我拿起手機，提醒我的朋友邀請我去參加他們的活動，尤其是我愛的露營跟滑雪- 即使我不能參加我也想要收到邀請! 我想要知道大家在做甚麼!。如果我不reach out，如果我不主動聯絡，朋友還真的以為我陷在愛河中無法自拔。是我自己把所有的蛋都放在一個籃子裡，但是人生不應該是這樣。
想到這裡，又發現了另一個困難。過去的一年我已經改變了太多，跟以前的朋友已經沒有共通話題，我現在關心的事情會不會讓他們覺得我很怪? 新的朋友都是新世紀白人，都是男友的朋友(他們會不會選邊站?)，我的字彙庫還不足讓我在他們面前無懼、無畏的表達自己。面對這種前不着村、後不著店的處境，該如何是好?

(繼續閱讀...)

文章標籤

gingerdrop 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(142)

[ 光的課程 ] 初階二- 紅寶石之光
本週的課程在於修復"情緒"上來自破裂人際關係而受到的創傷、憤怒以及接連著帶來的對情緒上面的負面影響。
人際關係是指與父母之間的關係、與朋友、情人、子女之間的關係。
因為要修復的關係，本週的靜坐會加強釋放以及展現在我身上的這些創傷以及情緒，我們修光的人要有意識去面對這些釋放過程以及接連著帶來的清理動作。
冥想-> 釋放->清理->放下->前進
課程內容詳情請看連結。
 

(繼續閱讀...)

文章標籤

gingerdrop 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(145)